Peuter - en Kleuteryoga

                       
Inspanning en ontspanning wisselen elkaar af tijdens de peuteryogalessen.
De peuter/kleuter lessen zijn nog heel vrijblijvend en het gaat tijdens de lessen vooral om het spel.

Tijdens de peuteryogales,die gegeven wordt in kleine groepjes,is er behalve aandacht voor actieve en rustgevende yoga oefeningen ook aandacht voor   ademhaling,zintuigen,liedjes,verhaaltjes en spelletjes. Hiermee wordt de concentratie en het zelfbewustzijn van de peuter verbeterd evenals de motoriek en de lichaamshouding.

Een peuteryogales duurt 30 minuten en is met name geschikt voor peuters tussen 2,5 - 4 jaar.

De peuteryogalessen kunnen ook in groepjes worden gegeven met ouder en kind samen.

Wilt u als school, peuterspeelzaal of kinderopvang ook kinderyoga, neem dan contact op voor meer informatie.

_

                “Wij stampen als een olifant,
                wij stampen over straat,                                                         
                Wij stampen als een olifant,
                Van vroeg tot s’avonds laat”

                (Beestenbende, I. Rietveld)

---